نان جزو لاینفک از رژیم غذایی ماست که بخش زیادی از انرژی‌مان را تأمین می‌کند. نان‌های مختلف بسته به آردشان ارزش غذایی و کالری متفاوتی دارند.
به گزارش همشهری آنلاین، کالری نان به مواد تشکیل دهنده آن بستگی دارد. نان معمولا ترکیبی از آب، آرد، خمیر مایه، نمک و روغن است؛ در برخی نان‌ها از مواد دیگری مانند شکر هم استفاده شود. بنابراین کالری انواع نان با یکدیگر متفاوت است. در اینفوگرافیک زیر کالری نان‌های مختلف را می‌بینید:
برای بزرگنمایی بیشتر روی تصویر کلیک کنید
کد خبر 758867 منبع: همشهری آنلاین
-
پوست کیوی برای چی خوب است ؟ | خواص حیرت‌انگیز پوست کیوی ؛ این افراد نباید پوست کیوی را بخورند
-
طرز تهیه کوکی کلاسیک | فوت و فن ترد و خوشمزه شدن کوکی کلاسیک
-
کالری نان ها ؛ هر کف دست نان چقدر کالری دارد؟ | این نان بیشترین کالری را دارد
-
شهادت یکی از کارکنان پلیس امنیت اقتصادی
-
جزئیات اجرای نمایش غیراخلاقی در یک سرای محله | رئیس این مجموعه عزل شد
-
فرمانده کل سپاه: اتفاقات بزرگی در راه است ؛ امیدها زنده شد
-
پاکبان مشهدی کیف طلا و پول نقد ۲۰۰ میلیونی را به صاحبش تحویل داد | واکنش شهرداری مشهد
-
تصاویر | پوشش و حجاب دانشجویان در یک مراسم با حضور رئیس جامعه مدرسین حوزه علمیه قم و وزیر علوم
-
بایدن اجازه توقیف نفتکش‌های ایرانی را نمی‌دهد
-
هشدار نارنجی برای ۸ استان صادر شد | بارندگی شدید ۲ روزه در ۲۳ استان
-
فرمانده کل سپاه: اتفاقات بزرگی در راه است ؛ امیدها زنده شد
-
پشت پرده فیلمی درباره تن‌فروشی در ایران | راننده ترانزیت می‌گفت خانمی در مسیر جاده به شیشه همه ماشین ها ضربه می‌زند تا…
-
گیاهی جادویی که برای بهبود درد مفاصل و سیاتیک بسیار موثر است
-
نیازی به واردات خودرو نیست | مردم برای حفظ ارزش پول خود سراغ بازار طلا، ارز، خودرو و زمین می‌روند
-
جزئیات قرارداد دیوانه وار الهلال با لیونل مسی | دوئل پایانی مسی و رونالدو در عربستان
-
کریمی گزینه اصلی سرمربیگری استقلال در فصل بعد را مشخص کرد | تکلیف ساپینتو روشن شد
-
شکار بزرگ استقلال؛گرانترین بازیکن فصل فوتبال ایران آبی پوش می شود؟
-
گزینه جدی جانشینی ساپینتو در استقلال | صدای پای کاپیتان آبی ها می آید!
-
تصاویر دیده نشده از سلاح های مرگبار اغتشاشگران در پاییز ۱۴۰۱
-
ببینید | دستگیری متخلفان صید و شکار در خوش ییلاق شاهرود | لاشه حیوانی که غیرمجاز شکار کرده بودند
-
آیا نان چاق‌کننده است؟
-
بهترین نان برای رژیم لاغری چیست؟
-
اگر هر روز نان سفید بخورید، برای بدن چه اتفاقی می‌افتد؟
-
اینفوگرافیک | کالری انواع نان | یک کف دست نان چقدر کالری دارد؟
کالری نان ها ؛ هر کف دست نان چقدر کالری دارد؟ | این نان بیشترین کالری را دارد